co brać

Witam, mam 17 lat i ćwiczę z rok, mam wagę na granicy niedowagi także czy muszę brać coś żeby nabrać na masie??? zważam uwagę na to ze jem sporo ostatnio a waga stoi praktycznie w miejscu, na granicy 60kg. Mój wzrost to 179cm. Co radzicie?

No właśnie jakie mam brać suple na rzeźbe Staz to 1 rok , masa 65 wzrotst 170 . Myślałem o Kreatynie , taurynie i ZMA . Co o tym sądzicie?

witam wszystkich.na silowni jestem od roku a od 6 miesiecy na odzywkach do tego wiadomo dieta efekty sa ale :),kupilem ostatnio w egipcie dece z apteki oczywiscie 5 strzałów 50mg/1ml i tu moje pytanie jak to brac co jaki czas strzał itp z gory dzinx

Siema. Mam pytanie co do dwóch odżywek, mianowicie chciałbym brać Kreatynę OLIMP Creatine Mega Caps i Aminokwas OLIMP BCAA Mega Caps. A więc czy można to łączyć w ogóle :) Jeżeli tak to jak dawkować ? Z góry dziękuje i pozdrawiam Fleq

witam zamierzam kupić MAGNUM SERUM 840g + Vpx- No ShotGun MHF i nie wiem czy wogóle jest to dobre połączenie , jeżeli tak to bym prosił napisać kiedy co mam brać ?

Czesc Chialem zaczac moj pierwszy cykl ale nie wiem jak brac itd. Glownie zalezy mi na zwirkrzeniu masy miesniowej. co mam to: Dianabol 10mg Testosteron 300mg/ml Clomid50mg Tamoxifiren20mg Arimidex1mg. Prosil bym o porade, doswiadczonych kolegow. 33lata waga 75kg 176cm pozdrawiam

czy moge np zamist dekstroz brac carbo tez firmy TREC??chodzi o to ze carbo jest o polowe tansze a to tez wkocnu weglowodany. bo wlasnie skonczyla mi sei puszka dekstrozy ktora dostalem do kreatyny i nie iwem co teraz kupic.

Chciałbym zacząć cykl oparty na Cm3 i mono Vitalmaxa co sądzicie zamierzam brać 4 kapsy Cm3 przed i 5 g mono po treningu z NT 4 kapsy przed sniadaniem 5 g wieczorem czekam na wasze opinie ;))

Teraz robię przerwe na regeneracje bo już czuje że organizm nie daje rady a od tygodnia biorę kreatytne więc przez tydzien przerwy brać normalnie kreatyne? Muszę wydłuzać cykl kreatynowy potem o ten tydzień co nie ćwiczyłem?

witam mam jedno pytanie co do osłonki Essentiale fort tzn. czy mogę brać osłone z m drolem w jednej porcji razem czy lepiej osłona i po krótkim czasie m drol? Prosze o odp. ludzi którzy znają się na PH.

Witam. Wlasnie zakonczylem Suplement Creafusion Mega Caps + Creatine. Ile przerwy trzeba zrobic,zeby po raz 2 zaczal ta sama suplementacje ??? I co w czasie przerwy polecacie brac ??? Pozdr.

Kurde, kiedys w produktach Olimpa wszystko fajnie było wytlumaczone ile brac (np. 2,5 miarki) a teraz mi wywalili 75 jednostek? WTF? O co chodzi z tymi jednostkami? Nie czaje :/ Wolalem stare metody... ;]

czy mozna łączyc masacre z nitrobolonem biore nitro ale chiałem tez innaodrzywke wziąsc do trego nitro najlepiej w kapsółkach na nitro ładniie pompuje sie ale jeszcze to niejest to co chiałem i jak razem brac w jakich odstempach

Tak jak w temacie. Byłem dzisiaj u lekarza, który przepisał mi Klarmin ( 14tabletek/2dziennie ) Jestem w 2tygodniu cyklu na mecie. Co zrobić? Odpuścić cykl, zmniejszyć dawke, odpuścić antybiotyk i leczyć się bez niego czy jednak brać razem z metą?

zaczełem brac dece po jakim czasie bedzie juz widac przyrosty ?? a czy wogule po 10x50mg bedzie widac jakis efekt ?? trenuje co dziennie pod okiem trenera /// Trening czyni mistrzal...

Właśnie przyjechałem z nowo zakupionym Gainerem XTREME PRO MASS firmy SPORTS NUTRITRION. Co o nim sądzicie może ktoś z was już z niego korzystał. I jeszcze chciałem sie dowiedzieć jak go dawkować i w jakie dni brac.

Witam.Chciałbym brać gh stak tylko nie wiem jakiej firmy lepsze połączyć to z treningiem siłowym aby podnieśc siłę i igf 1.Co polecacie?Czy może jakąś inną odżywkę? Zmieniony przez - Jakub157 w dniu 2009-08-31 17:38:53

Witam, Czy po krotkim cyklu 20 strzałów propa ( kłutych co 2 dni) i 100 tabsach wina, na odblok brać hcg i clomid ? I czy dawki 3 dni po skończeniu 500j i przez pierwsze 3 dni po 2 tabsy i potem na noc 1 będą dobre ? Pozdrawiam

Zamierzam kupic: - Multipower Creatien Powder 500g. - TREC HMB 200kap. Co Wy na takie połaczenie? W jakich ilościach nalepiej je brać i o jakich porach dnia? Pozdrawiam.

więc tak zaczynam brac odżywki ale nie wiem dokładnie co każda daje . Możecie mi powiedzieć czy Kreatyna i Tuaryna są anobolikami , uzależniają lub coś w tym stylu , czy są jakieś skutki uboczne ??